Puja una foto
Arrossega una foto del teu plat, tria'n una de la galeria o fes-ne una amb la càmera del mòbil.
Eina en línia gratuïta
Escàner de calories d'aliments amb IA
Fes una foto del teu menjar i compta les calories a l'instant. La mateixa IA que fa funcionar l'app de Calzy — gratis al teu navegador, sense registre.
Com funciona l'escàner de calories
La IA desglossa l'àpat
El model identifica cada component — la proteïna, els acompanyaments, la salsa — i estima el pes de cadascun.
Obtén calories, macros i Puntuació de Salut
Consulta les calories totals, proteïna, carbohidrats, greix, fibra, sucre i sodi, més una Puntuació de Salut d'A a E amb el que està bé i el que no.
Quina precisió té un recompte de calories per foto?
Resposta sincera: bona, però no perfecta. El reconeixement d'aliments — «això és pollastre a la brasa, arròs i bròquil» — és la part fiable. Estimar les racions a partir d'una sola imatge en 2D és la part difícil, perquè una foto no pot transmetre perfectament la profunditat ni la densitat. Per això l'escàner et mostra un desglossament per ingredient en lloc d'un únic número opac: pots comprovar cada component pel teu compte.
Per al seguiment del dia a dia, aquest compromís surt a compte, perquè l'alternativa no és pesar-ho tot amb precisió de laboratori — és fer suposicions o no registrar res. La recerca sobre el registre d'aliments demostra sistemàticament que la constància guanya la precisió. Una foto de 3 segons que realment fas a cada àpat supera una bàscula de cuina que abandones al cap de dues setmanes. En vam escriure més a quina precisió tenen realment les apps de comptar calories i com funciona el recompte de calories amb IA.
Consells per a millors estimacions: fes la foto amb una mica d'angle (no directament des de dalt), enquadra tot el plat i inclou un objecte de referència com els coberts quan les racions siguin importants. A l'app de Calzy també pots corregir el pes de qualsevol ingredient després d'un escaneig i els totals es recalculen.
Preguntes freqüents
Aquest escàner de calories és realment gratuït?
Sí — tens 2 escaneigs gratuïts al navegador, sense registre ni targeta de crèdit. Després, l'app de Calzy escaneja sense límits en el seu pla gratuït.
Quina precisió té comptar calories a partir d'una foto?
La IA identifica els aliments del teu plat i estima les racions a partir de senyals visuals. En els àpats habituals, l'estimació de calories sol acostar-se al que donaria una etiqueta nutricional o una cerca en una base de dades, però calcular la ració a partir d'una sola foto en 2D sempre comporta cert error — pren el resultat com una estimació sòlida, no com una mesura de laboratori. Pesar el menjar continua sent el mètode de referència per a la precisió.
Com funciona l'escàner de calories amb IA?
La teva foto s'analitza amb un model d'IA multimodal — el mateix que fa servir l'app de Calzy. Reconeix cada aliment visible, estima el pes de cada component, calcula les calories i els macros per ingredient i els suma en el total que veus, juntament amb una Puntuació de Salut de 0 a 100.
Què passa amb la meva foto després de l'escaneig?
La foto es processa mentre dura l'anàlisi i no s'emmagatzema de manera permanent. Consulta la nostra política de privacitat per a més detalls.
Pot escanejar productes envasats i plats de restaurant?
Sí. Si es veu el logotip d'una marca, identifica el producte; en plats de restaurant, estima el plat del menú. Per als aliments envasats, l'escàner de codis de barres de l'app de Calzy (més de 300.000 productes) dona els valors exactes de l'etiqueta en lloc d'estimacions.
Quina diferència hi ha entre això i l'app de Calzy?
La mateixa IA, la mateixa anàlisi. L'app hi afegeix escaneig il·limitat, registre diari d'àpats, correcció de racions, escaneig de codis de barres, detecció d'additius, seguiment del pes i objectius — perquè cada escaneig s'incorpori automàticament al teu pressupost calòric diari.
Continua explorant
Comptador de calories per foto
Per què registrar el menjar amb fotos supera l'entrada manual — i com ho fa Calzy.
Comptador de calories amb IA
Tot el que fa la IA més enllà de les fotos: codis de barres, Puntuació de Salut, additius.
Calculadora de TDEE
Troba les teves calories de manteniment — i després fes-ne el seguiment.
Com funciona el recompte de calories amb IA
El sistema de visió per computador darrere de fotografiar el teu menjar.
Per què guanya el registre amb fotos
Les dades de constància darrere del seguiment basat en fotos.
Calzy vs MyFitnessPal
Registre amb fotos i IA vs cerca manual en bases de dades, funció per funció.