Last opp et bilde
Dra inn et bilde av tallerkenen din, velg ett fra galleriet, eller ta ett med mobilkameraet.
Gratis nettverktøy
AI-kaloriskanner for mat
Ta et bilde av maten din og tell kalorier umiddelbart. Samme AI som driver Calzy-appen – gratis i nettleseren, ingen registrering.
Slik fungerer kaloriskanneren
AI-en bryter ned måltidet
Modellen identifiserer hver komponent – proteinet, tilbehøret, sausen – og anslår vekten på hver av dem.
Få kalorier, makroer og Helsescore
Se totale kalorier, protein, karbohydrater, fett, fiber, sukker og natrium, pluss en Helsescore fra A til E som viser hva som er bra og hva som ikke er det.
Hvor nøyaktig er kaloritelling fra bilde?
Ærlig svar: bra, men ikke perfekt. Matgjenkjenning – «det er grillet kylling, ris og brokkoli» – er den pålitelige delen. Porsjonsestimering fra ett enkelt 2D-bilde er den vanskelige delen, fordi et bilde ikke kan formidle dybde eller tetthet perfekt. Derfor viser skanneren en oversikt per ingrediens i stedet for ett ugjennomsiktig tall: du kan rimelighetssjekke hver komponent.
For daglig logging vinner denne avveiningen, fordi alternativet ikke er veiing på labnivå – det er gjetting, eller å ikke logge i det hele tatt. Forskning på matlogging viser konsekvent at regelmessighet slår presisjon. Et 3-sekunders bilde du faktisk tar til hvert måltid, slår en kjøkkenvekt du legger bort etter to uker. Vi har skrevet mer om dette i hvor nøyaktige kaloritellerapper egentlig er og hvordan AI-kaloritelling fungerer.
Tips for bedre estimater: ta bildet fra en lett vinkel (ikke rett ovenfra), få hele tallerkenen med i bildet, og ta med et referanseobjekt som bestikk når porsjonene er viktige. I Calzy-appen kan du også korrigere vekten på enhver ingrediens etter en skanning, og totalene beregnes på nytt.
Ofte stilte spørsmål
Er denne kaloriskanneren virkelig gratis?
Ja – du får 2 gratis skanninger i nettleseren, uten registrering og uten kredittkort. Etter det skanner Calzy-appen uten grenser på gratisversjonen.
Hvor nøyaktig er kaloritelling fra et bilde?
AI-en identifiserer maten på tallerkenen og anslår porsjoner ut fra visuelle signaler. For vanlige måltider treffer kaloriestimatet vanligvis nær det en næringsdeklarasjon eller et databaseoppslag ville gitt, men porsjonsstørrelse fra ett enkelt 2D-bilde har alltid en viss feilmargin – se på resultatet som et solid estimat, ikke en labmåling. Veiing av mat er fortsatt gullstandarden for presisjon.
Hvordan fungerer AI-kaloriskanneren?
Bildet ditt analyseres av en multimodal AI-modell – den samme som Calzy-appen bruker. Den gjenkjenner hver synlige matvare, anslår vekten på hver komponent, beregner kalorier og makroer per ingrediens og summerer dem til totalen du ser, sammen med en Helsescore fra 0 til 100.
Hva skjer med bildet mitt etter skanning?
Bildet behandles kun mens analysen pågår og lagres ikke permanent. Se personvernerklæringen vår for detaljer.
Kan den skanne emballerte produkter og restaurantmåltider?
Ja. Hvis en merkelogo er synlig, identifiserer den produktet; for restaurantretter anslår den menyretten. For emballert mat gir strekkodeskanneren i Calzy-appen (over 300 000 produkter) eksakte verdier fra etiketten i stedet for estimater.
Hva er forskjellen på dette og Calzy-appen?
Samme AI, samme analyse. Appen legger til ubegrenset skanning, daglig matlogg, porsjonskorrigering, strekkodeskanning, deteksjon av tilsetningsstoffer, vektsporing og mål – slik at hver skanning automatisk havner i det daglige kaloribudsjettet ditt.
Utforsk videre
Fotobasert kaloriteller
Hvorfor fotobasert matlogging slår manuell føring – og hvordan Calzy gjør det.
AI-kaloriteller
Alt AI-en gjør utover bilder: strekkoder, Helsescore, tilsetningsstoffer.
TDEE-kalkulator
Finn vedlikeholdskaloriene dine – og spor mot dem.
Hvordan AI-kaloritelling fungerer
Datasyn-pipelinen bak et raskt bilde av maten din.
Hvorfor fotologging vinner
Tallene på regelmessighet bak fotobasert logging.
Calzy vs MyFitnessPal
AI-fotologging mot manuelt databasesøk, funksjon for funksjon.