Muat naik foto
Seret gambar pinggan anda, pilih satu daripada galeri, atau ambil dengan kamera telefon anda.
Alat dalam talian percuma
Pengimbas Kalori Makanan AI
Ambil gambar makanan anda dan kira kalori serta-merta. AI yang sama di sebalik aplikasi Calzy — percuma di pelayar anda, tanpa perlu daftar.
Cara pengimbas kalori ini berfungsi
AI menghuraikan hidangan
Model ini mengenal pasti setiap komponen — protein, lauk sampingan, sos — dan menganggarkan berat setiap satu.
Dapatkan kalori, makro & Skor Kesihatan
Lihat jumlah kalori, protein, karbohidrat, lemak, serat, gula dan natrium, serta Skor Kesihatan A–E dengan apa yang baik dan apa yang tidak.
Sejauh mana tepat kiraan kalori daripada foto?
Jawapan jujur: baik, tetapi tidak sempurna. Pengecaman makanan — “itu ayam panggang, nasi, dan brokoli” — ialah bahagian yang boleh dipercayai. Anggaran saiz hidangan daripada satu imej 2D ialah bahagian yang sukar, kerana foto tidak dapat menyampaikan kedalaman atau ketumpatan dengan sempurna. Sebab itulah pengimbas ini menunjukkan pecahan mengikut bahan dan bukannya satu angka kabur: anda boleh menyemak sendiri setiap komponen.
Untuk penjejakan harian, tolak ansur ini berbaloi, kerana alternatifnya bukanlah penimbangan gred makmal — tetapi meneka, atau langsung tidak merekod. Kajian tentang perekodan makanan secara konsisten menunjukkan bahawa konsistensi mengatasi ketepatan. Foto 3 saat yang anda benar-benar ambil setiap hidangan mengalahkan penimbang makanan yang anda tinggalkan selepas dua minggu. Kami menulis lebih lanjut tentang ini dalam sejauh mana tepat aplikasi pengira kalori sebenarnya dan cara penjejakan kalori AI berfungsi.
Tip untuk anggaran lebih baik: ambil gambar dari sudut sedikit condong (bukan tepat dari atas), pastikan seluruh pinggan berada dalam bingkai, dan sertakan objek rujukan seperti sudu garpu apabila saiz hidangan penting. Dalam aplikasi Calzy, anda juga boleh membetulkan berat mana-mana bahan selepas imbasan dan jumlahnya dikira semula.
Soalan Lazim
Adakah pengimbas kalori makanan ini benar-benar percuma?
Ya — anda mendapat 2 imbasan percuma di pelayar, tanpa daftar dan tanpa kad kredit. Selepas itu, aplikasi Calzy mengimbas tanpa had pada peringkat percumanya.
Sejauh mana tepat kiraan kalori daripada foto?
AI mengenal pasti makanan di pinggan anda dan menganggarkan saiz hidangan daripada petunjuk visual. Untuk hidangan biasa, anggaran kalori lazimnya hampir dengan nilai label pemakanan atau carian pangkalan data, tetapi saiz hidangan daripada satu foto 2D sentiasa membawa sedikit ralat — anggap hasilnya sebagai anggaran yang kukuh, bukan ukuran makmal. Menimbang makanan kekal sebagai piawaian emas untuk ketepatan.
Bagaimana pengimbas kalori AI ini berfungsi?
Foto anda dianalisis oleh model AI multimodal — model yang sama digunakan oleh aplikasi Calzy. Ia mengecam setiap makanan yang kelihatan, menganggarkan berat setiap komponen, mengira kalori dan makro bagi setiap bahan, dan menjumlahkannya menjadi jumlah yang anda lihat, bersama Skor Kesihatan 0–100.
Apa yang berlaku kepada foto saya selepas imbasan?
Foto diproses sepanjang tempoh analisis dan tidak disimpan secara kekal. Lihat dasar privasi kami untuk butiran.
Bolehkah ia mengimbas produk berbungkus dan hidangan restoran?
Boleh. Jika logo jenama kelihatan, ia mengenal pasti produk tersebut; untuk hidangan restoran, ia menganggarkan item menu. Untuk makanan berbungkus, pengimbas kod bar aplikasi Calzy (300,000+ produk) memberikan nilai label yang tepat dan bukannya anggaran.
Apa bezanya alat ini dengan aplikasi Calzy?
AI yang sama, analisis yang sama. Aplikasi ini menambah imbasan tanpa had, log makanan harian, pembetulan saiz hidangan, imbasan kod bar, pengesanan bahan tambahan, penjejakan berat badan, dan matlamat — jadi setiap imbasan terus masuk ke dalam bajet kalori harian anda secara automatik.
Terus meneroka
Pengira Kalori Foto
Mengapa perekodan makanan berasaskan foto mengatasi kemasukan manual — dan cara Calzy melakukannya.
Pengira Kalori AI
Semua yang AI lakukan selain foto: kod bar, Skor Kesihatan, bahan tambahan.
Kalkulator TDEE
Cari kalori penyelenggaraan anda — kemudian jejak berdasarkan angka itu.
Cara penjejakan kalori AI berfungsi
Proses penglihatan komputer di sebalik pengambilan foto makanan anda.
Mengapa perekodan foto menang
Data konsistensi di sebalik penjejakan yang mengutamakan foto.
Calzy vs MyFitnessPal
Perekodan foto AI vs carian pangkalan data manual, ciri demi ciri.