Importez une photo
Glissez une photo de votre assiette, choisissez-en une dans votre galerie ou prenez-en une avec l'appareil photo de votre téléphone.
Outil gratuit en ligne
Scanner de calories alimentaires par IA
Prenez une photo de votre plat et comptez les calories instantanément. La même IA que celle de l'application Calzy — gratuite dans votre navigateur, sans inscription.
Comment fonctionne le scanner de calories
L'IA décompose le repas
Le modèle identifie chaque composant — la protéine, les accompagnements, la sauce — et estime le poids de chacun.
Obtenez calories, macros et Health Score
Consultez le total des calories, protéines, glucides, lipides, fibres, sucres et sodium, plus un Health Score de A à E détaillant les bons et les mauvais points.
Quelle est la précision d'un comptage de calories par photo ?
Réponse honnête : bonne, mais pas parfaite. La reconnaissance des aliments — « c'est du poulet grillé, du riz et du brocoli » — est la partie fiable. L'estimation des portions à partir d'une seule image 2D est la partie difficile, car une photo ne peut pas restituer parfaitement la profondeur ni la densité. C'est pourquoi le scanner affiche le détail par ingrédient plutôt qu'un chiffre opaque : vous pouvez vérifier chaque composant.
Pour un suivi au quotidien, ce compromis est gagnant, car l'alternative n'est pas une pesée de laboratoire — c'est deviner, ou ne rien noter du tout. La recherche sur le suivi alimentaire le montre systématiquement : la régularité l'emporte sur la précision. Une photo de 3 secondes que vous prenez vraiment à chaque repas surpasse une balance de cuisine abandonnée au bout de deux semaines. Nous en parlons plus en détail dans quelle est la vraie précision des applications de comptage de calories et comment fonctionne le suivi des calories par IA.
Conseils pour de meilleures estimations : photographiez avec un léger angle (pas directement du dessus), cadrez toute l'assiette et incluez un objet de référence comme des couverts quand les portions comptent. Dans l'application Calzy, vous pouvez aussi corriger le poids de n'importe quel ingrédient après un scan et les totaux se recalculent.
FAQ
Ce scanner de calories est-il vraiment gratuit ?
Oui — vous disposez de 2 scans gratuits dans le navigateur, sans inscription ni carte bancaire. Ensuite, l'application Calzy scanne sans limite dans sa version gratuite.
Quelle est la précision du comptage de calories à partir d'une photo ?
L'IA identifie les aliments dans votre assiette et estime les portions à partir d'indices visuels. Pour des repas courants, l'estimation des calories est généralement proche de ce que donnerait une étiquette nutritionnelle ou une base de données, mais l'estimation des portions à partir d'une seule photo 2D comporte toujours une marge d'erreur — considérez le résultat comme une estimation solide, pas comme une mesure de laboratoire. La pesée des aliments reste la référence en matière de précision.
Comment fonctionne le scanner de calories IA ?
Votre photo est analysée par un modèle d'IA multimodal — le même que celui de l'application Calzy. Il reconnaît chaque aliment visible, estime le poids de chaque composant, calcule les calories et les macros par ingrédient, puis les additionne pour obtenir le total affiché, avec un Health Score de 0 à 100.
Qu'advient-il de ma photo après le scan ?
La photo est traitée le temps de l'analyse et n'est pas stockée de façon permanente. Consultez notre politique de confidentialité pour plus de détails.
Peut-il scanner des produits emballés et des plats de restaurant ?
Oui. Si un logo de marque est visible, il identifie le produit ; pour les plats de restaurant, il estime le plat du menu. Pour les produits emballés, le scanner de codes-barres de l'application Calzy (plus de 300 000 produits) donne les valeurs exactes de l'étiquette au lieu d'estimations.
Quelle est la différence avec l'application Calzy ?
Même IA, même analyse. L'application ajoute le scan illimité, un journal alimentaire quotidien, la correction des portions, le scan de codes-barres, la détection des additifs, le suivi du poids et des objectifs — chaque scan s'intègre ainsi automatiquement à votre budget calorique quotidien.
Pour aller plus loin
Compteur de calories par photo
Pourquoi le suivi alimentaire par photo bat la saisie manuelle — et comment Calzy s'y prend.
Compteur de calories IA
Tout ce que l'IA fait au-delà des photos : codes-barres, Health Score, additifs.
Calculateur TDEE
Trouvez vos calories de maintien — puis suivez vos apports par rapport à elles.
Comment fonctionne le suivi des calories par IA
Le pipeline de vision par ordinateur derrière la photo de votre repas.
Pourquoi le suivi par photo gagne
Les données sur la régularité qui plaident pour le suivi par photo.
Calzy vs MyFitnessPal
Suivi photo par IA contre recherche manuelle en base de données, fonctionnalité par fonctionnalité.